美食总是诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是暴食之后，一过秤，又是积了一身脂肪。如果您也有以上这些担忧，不妨试试用以下6种健康食品来解除困扰。 　　第1种食品 番茄 　　流行指数：★★★★★ 　　番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。 　　台湾大学医学院生化研究所研究人员认为，番茄内的番茄红素具有强力抗氧化能力，能清除人体内的自由基，防止血液中低密度脂蛋白氧化，并能降低胆固醇浓度，具有预防心血管疾病的功能。此外，由于番茄内的番茄红素具有强力抗氧化及抗癌能力，因此可降低前列腺癌的发生风险。 　　美国威斯康星州立大学的研究人员认为，加热煮熟或与脂质的食物如意大利番茄肉酱一起吃，番茄红

从临床上来看，来治疗的脂肪肝患者中，90%都处于脂肪性肝炎的阶段，这个时期如何用药非常关键。胡中伟说，50%的隐匿性肝硬化是由脂肪肝引起的，其中不乏乱用药所致的悲剧。有些医生以为降血脂对治疗脂肪肝有益，却没想到他汀类降血脂药是通过肝脏代谢的。患了脂肪肝的肝脏原本就存在脂肪代谢障碍，对从血中突然来到的脂质更加难于处理，只能将其再度堆积在肝脏内，这无疑会加重脂肪肝。在这种情况下，只要停用他汀类药物，改用护肝类药物，病情自然会得到缓解。 　　此外，有些保健品宣传称，只要在饮酒前服用该药即可起到保护肝脏的作用。胡中伟指出，酒精是通过肝脏代谢的，其挥发性极高，根本没有什么药物能阻止这个代谢过程，所谓酒后护肝，没有科学依据。 　　单纯性脂肪肝不需服药 　　脂肪肝分为三个阶段：第一阶段是单纯性脂肪肝。调查显示，九成脂肪肝患者都处于这个阶段，这时是不需服药的，只要戒酒、控制体重、适当运动、改变不良生

我今年31岁了，八年前做过一次药流，因年轻不懂没有到医院复查也没有休息好，后来想怀孕却怀不上了。到医院检查说是左侧输卵管通而不畅，右侧通的。我做的造影和通水术都这样说，后来吃活血化瘀的中药约一年没有结果。最近到医院又做一次通水，医生说没有液体回流，但有中等压力。我现在每天量体温，基本正常，只是体温偏低，最高也就36。7度，医生说黄体功能不太好。请问我现在该怎么办？我还有希望吗？

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。 　　假如肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 　　首先，要注重饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。

女性特区是一个薄弱地带，也是一个多事地带，而一些不良习惯又促发或加剧了恶果的发生—— 常穿紧身裤 象本文开头提到的林女士那样的女性不在少数，常用一条轮廓分明的紧身裤将会阴部与下肢绷得紧紧的，线条倒是出来了，而处在这个部位的众多器官与组织可就遭罪了。 林玲是个很讲卫生的女子，几乎天天晚上都要用水，只是对紧身裤情有独钟，差不多一年四季都离不开，倒也相安无事。没想到这几天下身出现微微的痒感，开初也没当回事儿，买了瓶“难言之隐，一洗了之”的某品牌清洗液，用了几天不仅“难言之隐”未见好转，反而变成了排尿时的难言之“痛”，且痛感还有加剧之势，只得不情愿地走进了。 　　做了仔细，诊断为尿路感染。林玲满脸都是疑问，自己这么注重卫生，咋还是“在劫难逃”呢？医生告诉她，尿路感染并不是个人卫生做好了就能完全避免的，因为尿路开口于会阴部，这是女性的一个特殊部位，享有之称，穿戴不当（如常穿紧身裤）、吃喝不合

不同避孕方式的成功率： 1、安全期避孕法：避孕成功率70%－80%。 原理：根据排卵规律避免生育期性生活。 方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14－16天排卵，在此日期前后2－3天内不安全，其它日期是安全期。 医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。 2、外用避孕药—包括避孕药膏、药膜：避孕成功率：70%－80%。 原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动能力。 方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。 医生关照有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。 3、男

近段时间，大便时肛门都会痛，有时还流了挺多血；有时单纯是痛，擦的时候纸上有血迹。刚开始以为是吃了热气重的东西，导致火气大的缘故，所以很注意了并尽量不吃。但是经常过了一两天后，现象又重复。请问这是怎么回事啊？谢谢！

由于工作关系一天到晚盯着电脑，眼睛经常通红。尤其是白天习惯配戴隐型眼镜，所以每天都依赖滴眼液（一天三次），请问使用次数过多会有什么不利的影响吗？

 页码： ［ 1 2 3 4 5 6 ］下一页

共 10 页  76 项网摘