十种心理弱点你有几种

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十种心理弱点你有几种

摘
要

由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象，一旦您情绪不佳，不妨对照一下。　　如您是属于某一种，那么请自我调整自己的心理弱点。　　　　(一)放大化　　有位青年想与女友约会，结果汽车久候不至，他愤然道：“我无法容忍这件事，这个世界糟透了。“这不就是一个典型的放大化吗?只能说，不能按时与女友约会，这件事不尽如人意，但也不是无法挽回的，更谈不上整个世界糟透了。其实，等汽车也许只有1O分钟，但他感到很长很长。如果不是赴约会，而是在与女友亲密交谈，即使是一个小时，他也会觉得约会的时间太短。

原文网址：http://www.sohour.cn/cyxinxi.asp?id=262

等级：    时间：2008-12-2 8:50:13    阅读数：12 次
收藏人：sohour    分类：娱乐
标签（Tag）：心理弱点
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